domingo, 27 de novembro de 2011

ACREDITAR NA AÇÃO!

Olá, acredito que uma das coisas mais importantes numa reeducação alimentar, é acreditar que ela vai funcionar, resumindo, é TER entusiasmo.
A palavra entusiamo vem do grego e significa "ter um Deus dentro de si". Eles acreditavam que a pessoa entusiamada era aquela "preenchida" por um Deus e por isso poderia transformar a natureza e fazer as coisas acontecerem.
Então, tudo que quero que não nos falte, seja o entusiasmo, não o entusiasmo sinônimo de pensar positivo, ser otimista e apenas esperar que as coisas deem certo. Entusiasmo significa acreditar na ação, na realização e que é possível fazer dar certo. Porque as pessoas entusiasmadas são capazes de vencer os desafios do cotidiano, colocar no mundo suas idéias, criar uma nova realidade, modificá-la. Pessoas entusiasmadas acreditam em si, em novos começos, agem com coragem, alegria e firmeza. Sabem que o entusiasmo traz o sucesso.
Vamos mudar e fazer acontecer!!!

2 comentários:

  1. Já faz dias que li tudo e vim aqui palpitar, mas sou uma atrapalhada e não consegui postar com meu e-mail... rs Vamos ver se agora vai :p

    Como já foi comentado, é muito importante ter paciência e determinação, além de valorizar cada pequena conquista e não desanimar nos pequenos deslizes.
    Durante a vida inteira fui uma sanfona. Já fiz milhares de dietas malucas e sempre oscilei entre muitos, muitos quilos. Em 2007 entrei na faculdade com 62kg (estava tomando remédio pra emagrecer e indo à academia, que tive que parar) ainda não estava com o corpo que queria. Nos quatro anos seguintes fiquei engordando aos pouquinhos, e quando percebi, cheguei ao peso máximo que atingi em toda a vida: 83kg :S Dói até pra comentar isso! :( Tenho 1,63m. Se eu não estava satisfeita com os 62kg, podem imaginar como é estar com vinte a mais, né? :X
    Depois de formada, com mais tempo, voltei à academia (há quase três meses). Essa parte é fácil, pois eu gosto muito! O triste é não comer as delícias calóricas. Ainda não emagreci muito, pois não me controlei o suficiente. Mas notei que estou com menos celulite e mais “músculos” eheheh.
    Atualmente estou fazendo um tratamento estético para ajudar também (o que não garante ficar mais magra, pois há alguns meses eu coloquei uns setecentos reais a perder, pois comi errado e recuperei as medidas e celulites).
    Antes de ir à academia tomo um suplemento a base de cafeína, que ajuda a derreter as gordurinhas (dizem / espero! rs)
    E tenho que confessar que tenho apelado, nas últimas semanas, aos remédios novamente :X Não briguem comigo! Eu sei, eu sei...
    Enfim... rs
    Estou aqui acompanhando e torcendo pelo sucesso de vocês.
    Em breve todas terão fotos de biquíni para mostrar... lindas e orgulhosas! \o/
    E eu também! [/O.Segredo] ;)

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