Trabalhar é Preciso!

Pessoal, quero pedir desculpas a vocês e a Rê também pelo meu sumiço nessa semana. 

Primeiro foi um mal estar que senti na terça, que me levou ao hospital. Senti uma dor muito estranha no peito seguida de taquicardia e pressão baixa. Como nunca tinha sentido uma dor assim, fiquei nervosa (isso causou a taquicardia e pressão baixa). De qualquer forma o médico pediu meu eletrocardiograma, que tá perfeito, raio x do tórax e exame de sangue. Não deu nada de errado nos exames então o médico disse que provavelmente essa dor intensa no peito provavelmente foi causada por gases que se prendem na caixa torácica e a pressão causa essa dor aguda. Menos mal, mas até descobrir isso tudo o médico, e a Rê também, me aconselharam a não fazer exercícios.

Na quarta, peguei um TCC de quase 300 páginas para revisar e formatar e tenho de entregá-lo até quinta. Fiz metade do trabalho até agora. Mal consegui respirar.

Com isso tudo acontecendo só corri na segunda. Mantive a dieta em dia, comprei muitas frutas, lanchinhos adequados e segui direitinho os horários. Hoje fiz uma pausa nos trabalhos e daqui a pouco vamos para o parque. O Diego vai comigo, depois de eu passar mal ele ficou receoso. Vou caminhar e depois veremos a presentação da Orquestra Sinfônica de Berlim ao ar livre. De tarde volto para o TCC.

Mesmo no meio dessas confusões todas, não pensem que eu não fiz nada: tirei pelo menos 30 minutos por dia para me alongar. percebi que mesmo só com o alongamento já ajudou bastante a me manter na ativa. Essa semana perdi umas gramas, me pesei há pouco e estou com 54,8kg. 

Estou bem feliz de estar conseguindo manter o peso e estar em dia com a alimentação.

Quero desejar uma ótima viagem à Renatinha. Que ela tenha um tempo maravilhoso, muitas aventuras e volte feliz para nos contar tudo.

Rê, obrigada pelo carinho de sempre, pela amizade e adorei a sua ligação! Tá tudo bem agora amiga.

Um beijo grande e boa viagem.

Beijos a todos!