Somos amigas com o mesmo desafio: PRECISAMOS E QUEREMOS EMAGRECER! Como todos sabem emagrecer não é uma tarefa fácil e por essa razão resolvemos unir forças. Moramos em cidades diferentes e esta é a forma que encontramos de compartilhar nosso projeto de emagrecimento, através de uma alimentação equilibrada e exercícios físicos.
domingo, 25 de março de 2012
Escadinha - metade do caminho - \o/
27/11/11 - 89,6 kg; sem coragem de medir circunferência abdominal
08/12/11- 87,1 Kg; sem coragem de medir circunferência abdominal
12/12/11 - 86,9 kg; 108 cm de circunferência abdominal
15 À 24 /12/11 - FÉRIAS E VIAGEM PARA HOTEL ALL INCLUSE - sem pesar e medir circunferência abdominal
26/12/11- 86,1 kg; 106 cm de circunferência abdominal
02/01/12- 83 kg; 104 cm de circunferência abdominal
09/01/12 - 82 kg; 104 cm de circunferência abdominal
16/01/12- 81,9 kg; 99 cm de circunferência abdominal
23/01/12 - 81 kg; 97 cm de circunferência abdominal
28/01/12- 79,6 kg; 97 cm de circunferência abdominal
08/02/12- 78,9 kg; 96 cm de circunferência abdominal
22/02/12 - 77 kg; 94 cm de circunferência abdominal
28/02/12 - 76 kg; 92 cm de circunferência abdominal
13/03/12 - 75,6kg; 89 cm de circunferência abdominal
25/03/12 - 74,2 kg; 91 cm de circunferência abdominal - período menstrual
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