Meta Carnaval: ok

Olá! Dia tranquilinho na dieta, sem nada de diferente. Só na água, no suco e cafézinho, meu kit na minha mesa de trabalho:

Água, chá de oliveira e adoçante de sucralose.

Hoje não malhei, estava com as pernas doendo do treino de ontem, daí vou deixar para amanhã cedo, de manhã musculação, a noite, correr.

Ainda não fui ao cardiologista desde que comecei a correr, conforme é recomendado, vou ver se marco um assim que possível.

De manhã, ao me pesar, como faço diariamente, tive uma ótima surpresa:

A minha meta era estar com 79 no carnaval, como falta ainda 1 semana e meia, meta estabelecida, meta alcançada!!! Agora vou colocar como próxima meta, 76 kg até o dia 01/03.

Beijinhos e boa noite.