Peso Inicial: 89,6 kg
Peso Atual: 83 kg
Cintura Inicial:108 cm
Cintura Atual: 104 cm.
Ainda estou bem gordinha, mas vendo as fotos tiradas no ano novo e hoje (no aniversário da minha sobrinha) já notei diferença.
Bom, preciso confessar que hoje acabei saindo da dieta no almoço de aniversário que fui, pois não tinha saladas e nem verduras, só tinha legumes misturados no macarrão e frango xadrez, dai acabei comendo o que tinha e emendei com a sobremesa (torta de sorvete), mas o resto do dia me mantive firme e terminarei a noite com uma saladinha. Comer coisas que não fazem parte da dieta me faz ter vontade de comer tudo que não posso, mas daí quando entro aqui para escrever a vontade some, e me apego no meu propósito.
Agora estou focada na próxima meta: menos de 80 kg no dia do meu aniversário de 30 anos.
Um beijo e bom início de semana a todos.
Muito bom querida!!! Estou muito feliz por você e suas conquistas. Acompanho seus posts e vejo que é importante termos apoio e contato do pessoal. Isto incentiva ainda mais a busca por nossos objetivos.
ResponderExcluirEstou pegando firme agora nesse projeto e estou montando paralelamente minha metodologia para perder meus quilos a mais.
Muito obrigado pelo encorajamento e exemplo.
Beijoooo Re
Rê, estou muito orgulhosa de ti e jurava que já tinha postado aqui, mas tudo bem, eu refaço!
ResponderExcluirObrigada pela pessoa linda que é, por ser persistente e não desistir de você, nem de quem está ao seu lado. Orgulho-me de sua força e me espelho nela!
Dri e você são presentes na minha vida!
Parabéns Rê! Seus esforços estão sendo recompensados... Força ai e vamos que vamos que o ano só tá começando... Precisamos colocar um novo objetivo de curto prazo, né?
ResponderExcluirBeijãooo